Artykuły z kategorii: Ochrona zdrowia i uroda

Tymczasowa zmiana klimatu
Zobacz gdzie możesz kupić używane maszyny budowlane w kraju Nie da się ukryć, że współczesny tryb życia to istna lawina stresowa. Z kolei stres, zwłaszcza ten przewlekły i silny, to jak wiadomo pierwszy krok do poważnych problemów zdrowotnych. Nie trzeba raczej nikogo przekonywać, że napięcie ne

Coś dla rowerowych maniaków
Wraz z nadejściem zimowej pory ruch fizyczny na świeżym powietrzu staje się utrudniony, a w niektórych przypadkach wręcz niemożliwy. Ta druga sytuacja dotyczy w szczególności mi łośników jazdy na rowerze. W końcu to zrozumiałe, że jeżdżenie w mrozie i śniegu nie jest ani przyjemne, ani też bezpieczne

Jak prowadzić zdrowy styl życia?
W ostatnich czasach, bardzo dużo mówi się o zdrowym stylu życia. O tym jak jest on ważny, że powinien go prowadzić każdy, że to wcale nie jest takie trudne, jakby mogło się wydawać. Zazwyczaj jest tak, że najtrudniejszy jest pierwszy krok, ale jeśli spojrzymy jak powinien wyglądać taki zdrowy styl ż

Kompetencje i doświadczenie masażysty
Masaż rehabilitacyjny, zaliczany do masaży leczniczych, podobnie jak wiele innych wykorzystuje techniki zaczerpnięte z masaży klasycznych, a w głównej mierze jest to terapia manualna, dlatego też w zabiegu najważniejszą rolę odgrywają ręce masażysty. Skoro o nim mowa należy zwrócić szczególną uwagę

Masaż całościowa czy częściowa forma leczenia
Masaż, w każdej dziedzinie, opiera się na zastosowaniu dwóch podziałów według sposobu jego wykonywania. Możemy wyróżnić masaż częściowy oraz całościowy. W zależności od schorzenia masaż leczniczy wykonywany jest w danym obrębie ciała, objętym jednostką chorobową. Masowane mogą być tylko plecy lub sa

Refleksoterapia - przyjemny sposób rehabilitacji
Kto by pomyślał, że nasze stopy zawierają największą liczbę przekaźników bodźcowych, bowiem na podeszwowej stronie stopy znajduje się 72000 zakończeń nerwowych, które przekazują sygnał do wszystkich organów łączących partie ciała. Dlatego też refleksjoterapia, zaczęła odgrywać znaczącą rolę, nie tyl

Niepełnosprawność – wprowadzenie, cz. 4
Prowadzimy sprzedaż maszyn budowlanych wielu cenionych marek Kroma Sp.k. ul. Zakładowa 2 64-300 Nowy Tomyśl Upośledzenie pewnych funkcji organizmu osób niepełnosprawnych i wynikające stąd ograniczenia w podejmowaniu aktywności zawodowej, nie powinny być powodem wykluczenia zawodowego takich osób.

Niepełnosprawność – wprowadzenie, cz. 1
W prawie polskim pojęcie osoby niepełnosprawnej pojawiło się po raz pierwszy w 1982 roku. Z uwagi na to, że problem niepełnosprawności jest bardzo złożony i trudny do zdefiniowania, w kolejnych latach podejmowano wiele prób poprawnego ujęcia tego problemu i właściwego jego zdefiniowania. W rezultac

Nie głoduj
Głodówki to częste rozwiązanie, po które sięgają osoby starające się zrzucić zbędne kilogramy. Jest to jednak posunięcie bardzo niezdrowe i na dłuższą metę zupełnie nieskuteczne w odchudzaniu. Osoby, które chcą osiągnąć wymarzony rozmiar i figurę nierzadko decydują się na radykalne kroki – odmawia

Jedz regularnie, nie podjadaj
Regularne posiłki są podstawowym elementem zdrowej i odpowiednio prowadzonej diety. Pomagają utrzymać przemianę metaboliczną na tym samym poziomie, co utrudnia odkładanie się tłuszczu w organizmie. Niestety jednak głównym problemem nie tylko tych, którzy są na dicie, ale niemal wszystkich ludzi jest

Wybierz rower zamiast komunikacji miejskiej
Jak to zazwyczaj bywa – proste rozwiązania okazują się najskuteczniejsze. Jeżeli spędzasz codziennie długie godziny na siłowni, katujesz się dietami, a mimo to efekty odchudzania nadal nie są dla Ciebie satysfakcjonujące, zmień kilka drobiazgów w swoim codziennym planie dnia. Może nie przyczyni si

Osoby niepełnosprawne w pracy cz. 2
Szczególne uprawnienia, jakimi cieszą się pracownicy z orzeczeniem o niepełnosprawności, wynikają z tego, że osoby takie wymagają często specjalnych warunków pracy, takich, jak na przykład odpowiednie przygotowanie stanowiska pracy, skrócenie czasu pracy, itd. Do szczególnych uprawnień pracowników

SPA – coś dla duszy i ciała
Raz na jakiś czas każdemu, niezależnie od płci, należy się jakiś luksus. Najlepiej, aby od razu łączył się on z jakimiś relaksem. Na przykład taki weekend w SPA. Ośrodków tego typu przybywa z każdym rokiem, a dzięki licznym promocjom i rabatom mającym za zadanie przyciągnąć klienta, coraz więcej os

Zamiast słodyczy cukier w innej postaci
Słodycze są chyba największym wrogiem wszystkich tych osób, które przeszły na dietę i starają się utrzymać dobrą figurę. Łakocie kuszą na każdym kroku i niestety jest im bardzo łatwo ulec. Małe batoniki, pojedyncze cukierki, kolorowe żelki – wydają się być niegroźne, ale w rzeczywistości to one mogą

Odchudzanie a rzeźbienie sylwetki
Odchudzanie się i utrata zbędnych kilogramów nie jest jednoznaczna z uzyskaniem wymarzonej, ładnie wyrzeźbionej sylwetki. Zwłaszcza, jeżeli będąc na diecie nie wykonujesz żadnych ćwiczeń fizycznych. Należy bowiem odróżnić odchudzanie się od pracy nad rzeźbą. Właściwy trening pomoże ci np. ładnie wy

Czy, każdy może poddać się zabiegowi - Przeciwwskazania
Tak, jak we wszystkich przeprowadzanych zabiegach leczniczych, również w przypadku rehabilitacji w formie masaży, występuje cała lista przeciwwskazań do wykonywania tego typu zabiegów. Występują tutaj podstawowe przeciwwskazania, do których zaliczamy stany podgorączkowe, przeziębienia czy ostre stan

Masaż kontralateralny
W przypadku zmian chorobowych i dolegliwości w obrębie kończyn górnych lub dolnych, którym towarzyszą wymienione wcześniej przeciwwskazania do wykonania masażu, istnieje alternatywna forma leczenia, jaką jest masaż kontralateralny. Jest to bardzo zaskakująca technika rehabilitacyjna, dla wielu osób,